Algunos dicen Sostener la Pelota, otros simplemente Parar. No importe el nombre, es la acción del cuerpo y la mente que nos da significado. Es una postura con buen sentido de equilibrio, con las dos manos activas, dedos relajados y codos flexionados. Sobre todo, relaja el hombro del brazo suspendido en el aire, para que la energía no se bloquea.
Continuamos la semana que viene....
- Posted by the iMonk
No hay comentarios:
Publicar un comentario